مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    48 خبر
    • رياضة
    • "حرب الخليج"
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • رياضة

      رياضة

    • "حرب الخليج"

      "حرب الخليج"

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.07.2015 | 11:52 GMT

    لحم الديك الرومي يفيد في علاج الكآبة

    ينصح الخبراء المرضى المصابين بالكآبة بتناول لحم الديك الرومي لاحتوائه على مواد غذائية تنتج هرمون السعادة "السيروتونين" وانخفاض نسبة الكوليسترول فيه.

    لحم الديك الرومي يفيد في علاج الكآبة

    يقول كبير خبراء معالجة الادمان في روسيا، يفغيني برون، "يجب تناول لحم الديك الرومي، لأنه مصدر مادة تريبتوفان " Tryptophan" وأحماض أمينية تنتج هرمون السعادة "سيروتونين" كما انه يحتوي على نسبة ضئيلة من الكوليسترول. وإن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي يوميا يؤدي الى انخفاض نسبة الكآبة".

    وحسب قوله فان كافة انواع الادمان هي شكل واحد للمرض، حيث نلاحظ مدمن المخدرات يصبح مدمنا على المشروبات الكحولية وبالعكس. واضاف "الادمان لا يظهر تلقائيا" لابد ان يكون هناك سبب أو اسباب معينة له مثل الكآبة، وعدم الرضا، والخلافات، أو الضجر الدائم.  

    وأكد الخبير ان أحد العوامل المسببة للكآبة هو انخفاض مستوى هرمون السعادة في جسم الإنسان، ولهذا ينصح بتناول لحم الديك الرومي.

    المصدر: غازيتا.رو 

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    "رويترز": هجوم بمسيرة على الأقل يستهدف منشأة تخزين غاز طبيعي مسال عائمة أمريكية في دمياط بمصر

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يدينون القصف الأمريكي السعودي المشترك على الحشد الشعبي في العراق

    أخبار العالم

    تقرير عبري: إسرائيل والإمارات تجتمعان سرا في دولة ثالثة بهدف التحرك ضد إيران

    مال وأعمال

    "تطور مفاجئ".. دول خليجية تؤيد خطة إيران بتحصيل رسوم مرور طوعية في مضيق هرمز

    أخبار العالم العربي

    العراق.. "الحشد الشعبي" يعلن إصابة اثنين من عناصره في قصف أمريكي سعودي

    أخبار العالم العربي

    وزارة البترول المصرية تصدر بيانا عقب حريق في سفينتين بميناء دمياط

    أخبار العالم العربي

    "قناة 12" العبرية عن مسؤول أمريكي رفيع: إيران أطلقت صواريخ على قاعدة أمريكية في الأردن (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    اليمن.. الحوثيون يعلنون استهداف ناقلة نفط سعودية بالصواريخ الباليستية

    أخبار العالم العربي

    "مأدبة خاصة".. صحفي إسرائيلي ينشر صورة لنتنياهو وزوجته في ضيافة مصرفي لبناني بفندق في واشنطن

    أخبار العالم العربي

    العراق.. انفجارات تدوي في قضاء الدبس بكركوك وسقوط إصابات

    أخبار العالم العربي

    مراسل RT: انفجار داخل أحد مقار "الحشد الشعبي" بمحافظة البصرة وآخر في قضاء الصويرة (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    العراق.. مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا برئاسة الزيدي لمناقشة الغارات الأمريكية السعودية

    أخبار العالم العربي

    "أمبري": تعرض ناقلة غاز طبيعي مسال يونانية ترفع علم برمودا لهجوم بمسيرة في ميناء دمياط المصري

    أخبار العالم

    أسفر عن مقتل شخص.. أوكرانيا تعلن الاتصال بطهران بعد هجومها على سفينة مدنية إيرانية في بحر قزوين

    أخبار العالم العربي

    العراق.. مقتل 5 مستشارين إيرانيين في قصف أمريكي سعودي على مقار للحشد الشعبي (صورة)

    أخبار العالم

    المافيا الإيطالية تلاحق مسيرات أوكرانية في السوق السوداء وزراخاروفا تعلق