Stories
-
حرب الخليج
RT STORIES
"للنساء ضعف الرجال".. إيران تعلن عن مكافآت مالية كبيرة لمن يأسر جنودا أمريكيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن لا تستبعد اتفاقا مع إيران بشأن برنامج نووي مدني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يشكك في وفاة المرشد الإيراني الجديد ويتحدث عن إصابته بجروح خطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يكشف سببا منعه من عقد صفقة مع الإيرانيين ويتعهد بإعلان "النصر الكبير" قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني: نسيطر على شرق مضيق هرمز وشمال المحيط الهندي وبحر العرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يؤكد سيطرته على هرمز ويعلن عن اتفاق مع عمان لتقاسم مياه المضيق
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مسؤولة روسية: لم نتلق أي رد من منظمة الأمن والتعاون في أوروبا بشأن الهجمات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن قصف أهداف أوكرانية في ميناء بأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني أوكراني يدق ناقوس الخطر: أزمة خانقة تضرب الجيش "قبل نهاية العام"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يؤكد رغبة واشنطن في إنهاء النزاع بأوكرانيا ويعلق على زيارة مدير استخباراته إلى موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
3 مليارات يورو.. إيطاليا وفرنسا تستعدان لتزويد أوكرانيا بأنظمة دفاع جوي جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدة في زابوروجيه ويسيطر على أخرى في سومي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
قناة مفتوحة تبث قرعة دوري أبطال أوروبا.. تعرف على الموعد والمستويات وموعد انطلاق مرحلة الدوري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي كيسيليوف يفوز بذهبية بطولة العالم للناشئين للغطس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أتلتيكو مدريد يصدر بيانا شديد اللهجة ردا على تصريحات رئيس برشلونة وبشأن بيع ألفاريز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم يتذوقا الهزيمة قط.. الملاكم نيكيتا تسزيو يفشل في الفوز على بن ماهوني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شيماء شبيلة تهدي الجزائر برونزية "تارانتو 2026" على حساب المغرب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد خروجه غاضبا والاختفاء.. رونالدو يعلق على "ريمونتادا" النصر أمام الاتفاق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي المصري يحسم مستقبل إمام عاشور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد جديد.. "يويفا" يتحرك ضد إنفانتينو رئيس "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. مصر للطيران شريك عالمي لبرشلونة حتى 2029
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. مانشستر سيتي يضم المغربي أيوب بوعدي
#اسأل_أكثر #Question_Moreرياضة
-
مكتب غوتيرش يعلّق على هجوم قوات أوكرانية على حافلة مدنية في جمهورية لوغانسك
RT STORIES
مكتب غوتيرش يعلّق على هجوم قوات أوكرانية على حافلة مدنية في جمهورية لوغانسك
#اسأل_أكثر #Question_More
عداء بعمر 91 عاما يتحدى الزمن ويفاجئ الجميع في ألعاب الماسترز
واصل العداء المنغولي المخضرم رادنا تسيرين كتابة فصول استثنائية في مسيرته الرياضية بعدما حل أكبر المشاركين سنا ثانيا في سباق 100 متر ضمن منافسات دورة ألعاب الماسترز "أبوظبي 2026".
وعقب السباق الذي أقيم على مضمار مدينة زايد الرياضية، عبر تسيرين الذي يبلغ من العمر 91 عاما وثلاثة أشهر، عن سعادته بالمشاركة والنتيجة، مؤكدا أن العمر بالنسبة له لا يتجاوز كونه رقما، وأن الرياضة تمثل جزءا لا يتجزأ من حياته اليومية.
وأوضح أنه ما زال يتمتع بحب كبير لألعاب القوى وإيمان راسخ بأهمية الاستمرار والعمل اليومي، مهما كانت التحديات.
وأشار العداء المنغولي إلى أن مسيرته لم تكن سهلة، إذ واجه العديد من الصعوبات والعقبات، لكنه ظل متمسكا بهدفه في النجاح، مؤمنا بأن الاستمرارية والانضباط هما مفتاحا التفوق.
وأضاف أنه مر بمحطات تعثر وتوقف، لكنه كان يعود دائما بعزيمة أكبر، معتبرا أن المحاولات غير المكتملة لا تعني الفشل، بل تشكل جزءا طبيعيا من طريق النجاح.
وفي حديثه عن اهتمامه بالأجيال الجديدة، أكد تسيرين أنه يعمل حاليا على اكتشاف وتدريب أطفال بدءا من سن الخامسة، واضعا نصب عينيه إعداد جيل جديد من الرياضيين خطوة بخطوة.
وشدد على أن المستقبل يكمن في الاستثمار بالمواهب الصغيرة، حتى وإن نجح عدد محدود منهم، فالأهم هو بناء قاعدة رياضية واعدة.
وعن نمط حياته الصحي، أوضح أنه كان ملتزما في السابق بنظام غذائي صارم، إلا أنه بات يركز حاليا على التغذية المتوازنة بما يتناسب مع تقدمه في العمر.
وأكد أن تنظيم الغذاء إلى جانب التدريب اليومي يساعده على الحفاظ على جاهزيته البدنية، مشيرا إلى أنه يبدأ يومه دائما بالتمارين، حتى في أصعب الظروف أو عند الشعور بالإجهاد.
وتحدث تسيرين عن بداياته في ألعاب القوى، موضحا أنه اعتمد على نفسه منذ الصغر، وأنفق الكثير من ماله وجهده الخاص لتطوير مستواه، إذ بدأ رحلته مع الرياضة في سن العاشرة دون أي دعم خارجي. وأضاف أنه لم ينظر يوما إلى الرياضة كهواية، بل تعامل معها كمهنة ومسار حياة قائم على القناعة والاحتراف.
وأكد العداء المخضرم أنه يشرف حاليا على مجموعة من اللاعبين الذين حققوا نجاحات ملحوظة، ويتولى توجيههم وتنظيم عملهم مستفيدا من خبرته الطويلة في المنافسات الدولية.
كما أشار إلى أن والده كان الداعم الأول له، وأن نصائحه لعبت دورا محوريا في بناء شخصيته الرياضية ومنحته القدرة على الاستمرار حتى هذا العمر.
ويعد رادنا تسيرين أحد أبرز عدائي فئة الماسترز على مستوى العالم، حيث حقق إنجازات لافتة بعد تجاوزه سن التسعين، من بينها التتويج بست ميداليات ذهبية في بطولة العالم لألعاب القوى للماسترز داخل الصالات التي أقيمت في الولايات المتحدة العام الماضي، إضافة إلى فوزه بالميدالية الذهبية في ألعاب الماسترز بتايبيه.
كما حظي بتكريم واسع في بلاده، حيث منح عدة أوسمة ونياشين تقديرا لإسهاماته الكبيرة في تمثيل منغوليا ورفع علمها في مختلف البطولات والمحافل الرياضية الدولية طوال مسيرته الطويلة.
المصدر: "وسائل إعلام"
التعليقات